Bizkarreko osteokondrosiaren motak, sintomak eta tratamendua

Muskulu-eskeleto-aparatua gure gorputzeko atal garrantzitsuena da. Askotan bizkarreko minak medikuarengana joan beharra eragiten du.

Bizkarreko minaren, mugimenduaren zurruntasunaren eta muskulu-espasmoen kausa bizkarreko osteokondrosia da - osteokondrosiaren ehunen gaixotasuna, baita muskulu-eskeletikoa ere, gorputzean eragina duten hainbat faktorek eragindakoa.

Bizkarreko osteokondrosia jende askok jasaten duen arazoa da.

Osteokondrosiaren etiologia eta patogenia

Bizkarreko osteokondrosia pixkanaka-pixkanaka agertzen da, eta bizkarrezur-zutabearen eremu berri guztiei eragiten die forma ezkutuan. Lehenik eta behin, ornoen disko kartilaginosoen egituran aldaketak gertatzen dira: elastikotasuna galtzen dute, ornoen arteko espazioa gutxitzen da eta bizkarrezur-muinaren nerbio-amaierak estutu egiten dira.

Pazientea bizkarreko mina izaten hasten da. Ondoren, aldaketek orno-egituraren elementu txikiagoak gainditzen dituzte, hezur-ehunaren endekapenezko hazkundeak garatzen dira, bizkarrezurreko mugikortasuna eragozten dute, kartilago-zelulak osasuntsuak suntsitzen dira eta gaixotasunak hezur eta lotailuei eragiten die. Bigarren mailako efektu gisa, ornoen deformazioak organo eta arterien karga areagotzea eragiten du. Odol-horniduraren berezitasunengatik gertatzen da - bizkarrezur-segmentuen desplazamenduak orno-arteriaren konpresioa eragiten du eta, azken finean, nerbio-sistema zentralean odol-fluxuaren eten larriaren kausa da.

Bizkarrezurreko eraketa eta osteokondrosiaren prozesua eten egiten duen arazo nagusia nutrizio gabezia eta hezur-egiturako ehunen odol-hornidura gutxitzea da. Garapenaren arrazoiak kanpoko, barne-eragin eta giza jokabide-prozesuen faktore asko dira.

Kausa endogenoak (barnekoak) honakoak dira:

• herentziaren faktore genetikoak;
• mikroelementuen metabolismoa urratzea (fosforoa eta kaltzioa);
• kartilago ehunaren ezaugarriak;
• adinarekin lotutako aldaketak gorputzean;
• gehiegizko pisua;
• gaixotasun ortopedikoak.

Kausa exogenoen (kanpo) eta bizimoduaren ondorioz, osteokondrosia hauen ondorioz garatzen da:

• bizkarrezurreko muskuluen garapen fisiko maila baxua;
• bizkarrezurreko lesioak;
• jarrera okerra, eskoliosia;
• jarrera oker edo baldar sistematikoa;
• elikadura desorekatuko menua, gantz-zabor janariaren kontsumoa;
• jarduera fisiko irregularra, bizkarreko gainkarga;
• ohitura txarrak;
• etengabeko estresa.

Osteokondrosi forma ezkutuan bat-bateko altxatze, jauzi edo erorketa astunak ager daitezke, eta horrek bizkarrezur-diskoaren mikrotrauma eragingo du eta nerbio-erroa apurtuta.

Orduan, pazienteak lehenik eta behin tiro-min zorrotz bat sentitu dezake. Ondoren, minaren sindromea behin eta berriz itzultzen da intentsitate ezberdinarekin. Nerbio-enborretan kaltetutako zelulek premiazko esku-hartze medikoaren beharra adierazten dute.

Gaixotasunaren sailkapena, fase nagusiak

Medikuntzan, osteokondrosia bizkarrezurreko kaltetutako eremuaren arabera sailkatzen da:

• zerbikala;
• bularra;
• gerrialdea eta sakratua.

Bizkarreko osteokondrosia kaltetutako eremuaren arabera sailkatzen da.

Gaixotasunaren garapenaren fase nagusiak:

1. Osteokondrosiaren garapenaren hasiera - zuntz-eraztunean mikropitzadurak sortzen dira, hezur eta kartilago ehunetik hezetasuna galtzen da. Etapa ondoeza sotila agertzen da bizkarrezurreko eremuren batean jarduera fisikoaren ondoren edo gorputzaren posizio deseroso baten ondoren.
2. Lehenengo min erasoak bere burua sentitzen dute. Bigarren fasean, diskoek irtenaldia jasaten dute, diskoen orno arteko espazioa murrizten da eta zuntz-kapsula suntsitu egiten da eta nerbio-sustraiak estutu egiten dira. Minak kartilago-ehun metabolikoaren haustura-prozesua eta haren suntsipena adierazten du. Osteokondrosiaren bigarren faseari jaramonik ez egitea kartilagoaren hanturarako bultzada bihurtzen da eta, ondorioz, nerbio-zuntzen, odol- eta linfa-hodien atxiloketa bihurtzen da.
3. Gaixotasunaren hirugarren fasean, kaltetutako ornoak deformatzen dira eta kartilago ehuna higatu egiten da. Tratamendu aktibo egokiarekin, posible da kartilago zelulen suntsipen gehiago eta bizkarrezurreko kurbadura geldiaraztea. Baina etorkizunean, laguntza-terapia eta zaintza pazientearen etengabeko lagun bihurtuko dira jarduera fisiko arrunterako.
4. Osteokondrosi aurreratua, garapenaren azken laugarren fasera igaro dena, askotan ezintasun kausa bihurtzen da. Prozesu suntsitzaile guztiak itzulezinak dira: orno-egituraren desplazamendu garrantzitsua, kartilago-ehunaren trinkotzea, hezur-ehunaren hazkunde patologikoa. Gaixoak min akutua, batzuetan jasanezina, jasaten du mugimendu bakoitzean.

Sintomak

Osteokondrosi artikularraren garapenaren seinaleak erraz nahasten dira antzeko sintomak dituzten beste gaixotasun batzuekin. Gainera, orno-egituraren sektore jakin baterako agerpenaren sintomek ezaugarri bereizgarriak dituzte.

Osteokondrosiaren sintoma nagusiak hauek dira:

• mugitzean zurruntasuna, kirrinka, kurrizketa edo astuntasuna;
• Hanturaren lokalizazioaren inguruko mina (lepo-lepoko, torazikoa edo lumbar) intentsitate eta izaera ezberdineko mina;
• gorputz-adarretan numbness;
• giharren ahultasuna, errendimendu urritasuna;
• nerbio-kanalen zehar gorputzeko ataletara (sorbalda, omoplata, hanka) irradiatzen diren eraso mingarriak.

Lepoko osteokondrosia

Trápaga sektoreko osteokondrosia gaixotasun hauetan adierazten da:

• lepoan edo buruaren atzealdean mina;
• zorabioak;
• tinnitus, entzumen eta ikusmen urritasuna;
• lo egin ondoren edo denbora luzez posizio bera mantenduz lepoaren geldotasuna;
• buruari buelta ematean sentsazio mingarriak.

Trápagako osteokondrosiarekin, zorabioak eta mina ager daitezke burua biratzean. Lehenengo min sentsazioak buruaren atzealdean agertzen dira eta buruko minen antzekoak dira. Hanturatutako kartilagoak nerbio-zuntzetan presioa egiten du, espasmo baskularrak eraginez.

Torazeko osteokondrosia

Osteokondrosi torazikoaren garapena gaixotasun kardiobaskular gisa mozorrotu daiteke denbora luzez. Bere sintoma bereizgarriak:

• ukimen-sentsazioen asaldura eta gorputz-adarretako numbness;
• kostaarteko espazioan tingling;
• bihotzeko eremuan mina, bihotz-erritmo irregularrak;
• arnas-funtzioen mugaketa, astuntasuna esternoian;
• traktu gastrointestinalaren haustura (pankreatitisa, puzkera);
• mina eskapular eremura irradiatzen du.

Lumbar osteokondrosia

Lumbar osteokondrosi progresiboak forma aurreratuan ezintasuna ekar dezake. Bizkarrezurreko hanturazko eremuak beheko muturretako beharrezko mikroelementuen hornidura geldiarazten du artikulazioen eta muskuluen funtzionamendu osoa lortzeko. Nerbio-enbor-zelulek atxilotutako bizkarreko min jasangaitza eragiten dute eta droga terapiara jotzen dute.

Gerrialdeko osteokondrosiaren sintoma nagusiak hauek dira:

• beheko muturren sorbaldura;
• giharretako minak, ahultasuna;
• hotzikarak;
• gihar espasmoak;
• ugalketa-aparatuaren disfuntzioa;
• mina zorrotza edo mingarria izan daiteke gerrialdeko eskualdean, hankaraino irradiatuta.

Diagnostikoak

Batez beste, 1000 biztanleko 20 pertsona daude osteokondrosia diagnostikatuta. Osteokondrosia bezalako gaixotasun bat zaila da hasierako faseetan diagnostikatzea. Bere sintomak nahiko ezkutuan daude eta argi eta garbi agertzen dira 2-3 faseetan soilik, droga-tratamendu larria egiteko garaia iristen denean.

Osteokondrosiaren garapena susmatzen baduzu, lehenik espezialista bat kontsultatu eta azterketa integrala egin behar duzu diagnostiko diferentziala eta diagnostikoa argitzeko.

Medikuek hiru diagnostiko mota estandar erabiltzen dituzte:

1. Neurologikoa.
2. Instrumentala.
3. Laborategia.

Gaixoaren lehen azterketa neurologikoa neurologo batek egiten du, gaixotasunak eragindako nerbio-egituren kategoria zehaztuz. Era berean, antzeko sintomak dituzten beste gaixotasun batzuk baztertzeko, pazientea X izpiak, ultrasoinuak, MRI eta EKGra bideratu ditzaket.

Laborategia (Analisia)

Laborategiko diagnostikoak balio aholkulari eta laguntzailea du. Odol-azterketek eritrozitoen sedimentazio-tasa handitzea eta kaltzio-maila gutxitzea erakusten dute. Horrek esan nahi du gorputzean prozesu patologikoak agertzea, baina ez du haien garapenaren berezitasunak adierazten. Hori dela eta, metodo hau pazientearen azterketa integral batean sartzen da eta bere emaitzak beste datu mediko batzuen arabera interpretatzen dira.

Instrumentala

Tresneria profesionalen bidezko diagnostikoak hainbat izaeratako gaixotasunei buruzko emaitzarik zehatzenak ematen ditu. Ikerketa tresna nagusiak hauek dira:

1. X izpiak: aldaketa anatomikoak erakusten ditu hezur, kartilago eta nerbio-ehunetan.
2. MRI - erresonantzia magnetikoko irudia. Hezur eta ehun bigunetan, odol-hodietan eta nerbio-zuntzetan etengabeko prozesuak ikusteko aukera ematen du.
3. CT (konputaziozko tomografia) - MRI antzekoa, baina erradiazioa erabiltzen du.
4. Elektromiografia sintoma neurologikoak deszifratzeko gai da.

Tratamendu tradizionala

Osteokondrosiaren tratamendu-erregimena tradizionala da. Bere osagaiak droga-terapia dira hainbat droga motarekin: NSAIDak, kondroprotektoreak, analgesikoak, hormona-agenteak eta bitamina konplexuak. Osteokondrosiaren aurkako borrokan fisioterapia, eskuzko terapia, erreflexologia, kirurgia, masajea eta prebentzio neurriak erabiltzen dira botikekin gorputzaren zamaz gain.

Droga terapia

Osteokondrosiaren ondorioz bizkarreko mina berehala gelditzea ezinezkoa da betirako, baina sendagaiekin terapia medikoak atsedenaldi bat emango dio bizkarrean. Anestesiko indartsuek eta antiinflamatorioek (AINE) efektu analgesikoa emango dute eta bizkarrezur-eskualdeetako hanturari aurre egiteko prozesua hasiko dute. Bizkarreko osteokondrosiaren tratamendu ezinbesteko sendagaiak:

1. Kondroprotektoreak kartilago-ehunaren elastikotasuna eta ornoen mugikortasuna berreskuratzen dituzten substantzia aktiboak dira.
2. Muskulu erlaxatzaileak - muskulu-egituraren espasmoak leuntzea.
3. Baskularrak - odol-zirkulazioa eta prozesu metabolikoak hobetzen ditu.
4. Bitamina konplexuak eta antioxidatzaileak.

Behar bezala hautatutako konplexu terapeutikoa erabiliz soilik lor daiteke dinamika positiboa eta emaitzak denbora luzez mantendu.

Bizkarreko osteokondrosiaren tratamenduan, botika mota desberdinak erabiltzen dira:

1. Kanpoko agenteak: ukenduak, kremak, gelak.
2. Barne-kontsumorako prestaketak: kapsulak, pilulak.
3. Injekzioak sendagarriak.

Kirurgia

Zoritxarrez, badaude osteokondrosi kasuak tratamenduaren denbora galdu eta botikek esperotako emaitzarik ematen ez dutenean eta gaixotasunak aurrera egiten du. Orduan irtenbide bakarra esku-hartze kirurgikoa izaten jarraitzen du. Kirurgia egiteko arrazoi nagusiak hauek dira:

1. Bizkarrezur-muina konprimitzen duen orno arteko hernia kentzea.
2. Orno arteko espazioa jatorrizko tamainaren 1/3ra murriztea.

Esku-hartze kirurgikorako erreferentzia bat mediku batek agindu dezake pazientearen diagnostiko-koadro osoa eta akats patologikoa kentzeko zantzu zuzenen presentzian oinarrituta. Bizkarrezurreko kirurgian, lekua diskektomia metodoak hartzen du - deformazioarekin disko bat kentzea kirurgikoa. Tresnen artean mikrodisektomia, B-Twin sistema edo laser lurruntze nuklearra izan daitezke. Bizkarrezurreko ebakuntzaren ondoren errehabilitazioak sei hilabete irauten du.

Gimnasia

Osteokondrosiaren tratamendurako laguntza-terapia bikaina gimnasia edo ariketa terapia da. Ariketa multzo bat aldizka egiteak lagunduko du:

1. Muskulu-kortsea indartzea beharrezkoa da bizkarrezurra karga berdina izateko.
2. Eman odol-zirkulazioaren estimulazioa hezur eta gihar ehunak asetzeko.
3. Jarrera zuzena garatzea.

Garrantzitsua da gogoratzea ariketak diagnostikoa kontuan hartuta hautatu behar direla eta printzipio hauek bete behar direla:

1. Exekuzioaren erregulartasuna.
2. Mugimendu leunak, eztandarik gabe.
3. Sentsazio mingarriak gertatzen badira, karga murriztu edo ariketa gelditu behar duzu.
4. Kontrolatu zure osasuna.

Fisioterapia

Fisioterapia bizkarreko osteokondrosia duten pazienteentzat adierazita dago hantura arintzeko eta gaixotasuna kontzentratzen den lekuetan egiten da. Prozedura-ikastaroek laguntzen dute:

1. Gorputzaren erresistentzia handitzea.
2. Kaltetutako sektorean metabolismoa berreskuratzea.
3. Mina eta hantura arintzea.
4. Odol-hodien zirkulazioa hobetzea.

Osteokondrosia tratatzeko metodo fisioterapeutikoa aukeratzeko, nahi den emaitza argi eta garbi zehaztu behar duzu. Erabiltzen dira nagusiki:

1. Laser terapia.
2. Ultrasoinu esposizioa.
3. Estimulazio elektrikoa.
4. Magnetoterapia.

Dieta

Ez dago dieta aukera bakarra osteokondrosia duten pazienteentzat. Hala ere, medikuek aho batez adostu zuten ez dela gomendagarria diagnostiko honekin produktu-kategoria hauek kontsumitzea:

1. Zopak salda gantzekin.
2. Txerri eta beste haragi gantz batzuk.
3. Hegaztien animalien gantzak (antzara, ahatea).
4. Kafea, kafeinadun edari sendoak.

Gainera, menuak alkoholaren eta gozokien kontsumoa mugatzen du.

Dieta baten adibide gisa, 15. zenbakiko dieta har dezakezu. Ezinbesteko makronutriente guztiak, mineralak, bitamina produktuak eta karbohidratoak biltzen ditu. Menu zuzenaren balio energetikoa 2600-2700 kcal-eko maila izan behar du, hau da, 85-90 g proteina, 350-400 g karbohidrato eta 90-95 g gantz.

Horrela, osteokondrosia duen gaixo baten menu aproposa bitamina eta mineraletan aberatsak diren elikagai orekatu eta kalorikoak ez direnen konbinazioa da. Bazkariak zati txikitan banatzen dira 6 aldiz.

Tratamendu tradizionala

Herri-erremedioak askotan erabiltzen dira etxean hantura arintzeko, mina eta giharretako espasmoak arintzeko eta, oro har, gorputza indartzeko. Medikuntza tradizionalaren decoctions eta infusioen errezeta ugari daude, hiru modu nagusitan erabiltzen direnak:

• igurtzi;
• konpresak;
• belar bainuak.

Eguneroko erabilerak 10-14 egunetan ondoeza kentzeko aukera ematen du. Ohikoki, folk erremedioak gorputzean eragin sistemiko eta lokaletan bana daitezke.

Sistema-tresnak

Gorputz osoan eta bizkarrezurra eragiteko, decoctions moduan prestaketa sistemiko naturalak erabil ditzakezu.

Efektu positiboaren adibide bat yarrow decoction baten eragina da, mina arintzen duena, hanturaren aurka borrokatzen duena eta lasaitzen duena.

Tokiko erremedioak

Tokiko herri erremedioen artean ukenduak, konpresetarako infusioak eta igurtziak daude. Produktu hauek errezetaren arabera nahastu eta hanturatutako eremuan aplikatu behar dira, baina osagaiekiko alergiarik eta larruazaleko kalterik ez badago. Konposizio ezagunen artean, arreta berezia eskaintzen zaie ezti-konpresei, jengibre-pomada calendula tinturarekin, plantain eta salbia belar nahasketa bat eta zaldiarekin eta vodkaarekin igurtziz.

Metodo eta errezeta eraginkor bat aukeratzeko, zure medikuari kontsultatu behar duzu, etxeko tratamendu metodoak terapia orokorraren zati bat baino ez baitira eta eragin osagarria baino ez baitute.

Prebentzioa

Bizkarreko gaixotasunen terapia terapeutikoak ezin du epe luzerako arrakasta izan prebentzio neurririk gabe. Botika eraginkor eta garestienak ere ez du sintomak itzultzea bermatzen gorputzaren eguneroko jardueretara itzultzearen ondorioz. Hori dela eta, efektu positiboa finkatu eta mantendu behar da arau sinple batzuk erabiliz:

1. Ez altxatu 10 kg-tik gorako pisurik.
2. Ziurtatu karga uniformeki banatuta dagoela bizkarreko muskuluetan.
3. Mantendu dieta arrazionala eta orekatua.
4. Hartu indartzeko bitamina orokorrak eta osagarri aktiboak (mukopolisakaridoak).
5. Atsedena eta lana txandakatzeko erregimena garatzea.
6. Jarduera fisikoa mantentzea.

Gogoratu gaixotasun kategoria honek izaera ezkutua duela. Hori dela eta, bizkarreko osteokondrosiaren diagnostikoa egin ondoren, gaixotasunak ez luke bere ibilbidea egiten utzi behar, nahiz eta ageriko sintomarik ez izan. Medikuaren gomendio guztiak eta etxeko zainketak tratamenduaren ondoren lanera bizkorrago itzultzeko aukera ematen du, baina etengabeko jarraipena beharrezkoa da areagotzea saihesteko.